Αδυνατίστε πίνοντας παγωμένο νερό!

Ο παραπάνω τίτλος δεν είναι παραπλανητικός. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένος, έχοντας όμως μια τεράστια και βασική προϋπόθεση: να τρώτε σωστά και να γυμνάζεστε.

Έτσι λοιπόν, αν θέλετε να χάσετε...